En bref — Thérèse Ferrari propose 130 recettes minceur rapides. Ces plats visent à maintenir un poids équilibré tout en étant savoureux. L'ouvrage allie diététique et rapidité de préparation.
À propos de 130 nouvelles recettes minceur - en 5 a 10 minutes chrono
« 130 nouvelles recettes minceur - en 5 à 10 minutes chrono » est un ouvrage de Thérèse Ferrari, publié en 2005. Ce livre présente 130 recettes conçues pour être à la fois peu caloriques et faciles à préparer. L'auteur, diététicienne, a élaboré ces plats en tenant compte des exigences modernes de la cuisine bio et diététique.
Les recettes sont destinées à ceux qui souhaitent maintenir leur poids ou perdre des kilos. Chaque proposition est testée pour garantir une préparation rapide, permettant de concilier équilibre alimentaire et plaisir gustatif. L'ouvrage se distingue par sa capacité à rendre la cuisine diététique accessible et agréable.
À qui s'adresse ce livre ?
- Personnes cherchant à perdre du poids
- Amateurs de cuisine rapide et saine
- Personnes intéressées par la diététique
- Cuisiniers souhaitant des recettes bio
L'avis de notre librairie
Ce livre a été retenu pour sa pertinence dans le domaine de la cuisine bio et diététique. Les recettes de Thérèse Ferrari sont simples à réaliser et adaptées à un mode de vie moderne. Elles permettent de savourer des plats légers sans sacrifier le goût. Nous le recommandons particulièrement aux personnes cherchant à allier équilibre alimentaire et rapidité en cuisine.
— L'équipe de la Librairie ECCE TERRAQuestions fréquentes
Quelles sont les caractéristiques des recettes ?
Les recettes sont peu caloriques, rapides et faciles à réaliser.
Qui est l'auteur de ce livre ?
L'auteur est Thérèse Ferrari, diététicienne spécialisée.
Quand le livre a-t-il été publié ?
Le livre a été publié le 20 juin 2005.
Quel est le format du livre ?
Le livre mesure 14.5 cm x 21 cm x 1.7 cm.