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Santé & Vie pratique

Livres Santé & Vie pratique


Si vous cherchez des livres pour vous accompagner dans votre quête de bien-être et de développement personnel, alors la catégorie Santé & Vie pratique est faite pour vous. Vous y trouverez une sélection diversifiée de guides, de manuels et de récits inspirants pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Des conseils en nutrition, en sport, en méditation, en gestion du stress ainsi que des astuces pour améliorer votre quotidien et trouver l'équilibre dans votre vie vous attendent dans cette section. Que vous souhaitiez adopter une hygiène de vie plus saine, apprendre à mieux gérer vos émotions ou encore trouver des remèdes naturels pour soigner vos maux, les livres de Santé & Vie pratique sauront vous accompagner sur le chemin du mieux-être. N'attendez plus, plongez dans cette catégorie et découvrez tous les secrets pour une vie épanouissante et en harmonie avec vous-même.

Body positive power
de Crabbe Megan Jayne
Megan Jayne Crabbe, star mondiale du Body Positive, lance un puissant appel aux armes. Reprenez le pouvoir et faites enfin la paix avec votre corps avec ce livre qui est aussi inspirant que pratique !
20,81 €
Mon DIY de poche : soins du visage
de Duteil Léa
DÉCOUVRE un ouvrage riche de conseils & recettes simples et naturelles pour prendre soin de ton visage. FABRIQUE tes produits de beauté et sors sans compromettre la planète !
8,48 €
Dictionnaire de lithothérapie holistique
de Mariani Aurélia
Aurélia Mariani vous propose avec sa riche bibliothèque, plus de 600 indications thérapeutiques et 200 fiches de cristaux illustrées et détaillées. Un essentiel pour tout curieux des minéraux et des pierres !
37,82 €
Révélez votre potentiel grâce aux pierres
de Hédin Aurélie
Découvrez le pouvoir des pierres et comment les utiliser pour votre évolution personnelle. Faites des minéraux les plus grands alliés de votre transformation avec ce guide complet, .
18,96 €
Mon DIY de poche : spécial aromathérapie
de Duteil Léa
Fabriquez vos produits de soin, d'hygiène et de beauté avec l'aromathérapie grâce à Mes Petits Soins Fait Main. Apprenez à maîtriser les ingrédients avec ce livre.
8,48 €
Cahiers Spiritual'été : yoga (édition 2022)
de Reading Leona
Découvrez le yoga d'un point de vue spirituel et profond et brisez les idées reçues ! Ce cahier est riche en pratiques de l'esprit et du corps, pour vivre le yoga au quotidien.
9,43 €
Ruches de biodiversité : manuel pratique au service des abeilles
de Bertrand Bernard,Giroux David
Découvrez les techniques pour prendre soin des abeilles avec le manuel Ruches de Biodiversité, guide pratique pour construire des ruches-refuges et les protéger !
20,85 €
Les oligoéléments équilibre vital
de Dupont Paul
Un guide complet pour comprendre le rôle des 22 oligoéléments, les signes perceptibles de carence et les sources alimentaires
15,64 €
La science du magnétisme : questions et réponses d'un guérisseur
de Delerce-Mauris Jérôme,Biais Marion
Découvrez le regard à la fois pratique et scientifique porté par Jérôme Delerce-Mauris sur le magnétisme, les bases empiriques de sa pratique, et la puissance de l'intuition et de la connaissance.
13,33 €
Les vaccins des voyageurs : panorama des vaccins universels, tropicaux et émergents
de de Lorgeril Michel
Découvrez le guide du voyageur: Les vaccins des voyageurs, un livre qui synthétise les connaissances médicales et scientifiques sur les vaccins et les maladies correspondantes.
18,33 €
Cohabiter avec le sauvage : la biodiversité ordinaire chez soi
de Albouy Vincent
Comprendre pourquoi les réactions hostiles à la biodiversité ordinaire sont fréquentes et comment inverser le courant de l'érosion de la biodiversité avec Cohabiter avec le sauvage de Vincent Albouy!
18,96 €
Guide familial des remèdes naturels : trousse de premiers soins quotidiens
de Lamoureux Isaure,Moine Fabien
Le premier guide familial complet pour soigner les petits et les grands avec des remèdes naturels. Trouvez la solution à tous les bobos et maux courants grâce au Guide des Remèdes Naturels !
10,00 €
Additifs alimentaires Danger - Le guide indispensable pour ne plus vous empoisonner
de Gouget Corinne
Corinne Gouget a réuni plus de 20 années d'expérience et de recherches en un guide facile à utiliser qui vous aidera à mieux comprendre les additifs alimentaires et à prendre des décisions éclairées quant à votre alimentation.
11,37 €
Freegan - Principes et recettes pour se nourrir sans rien dépenser
de Bossuet Cora
Apprenez comment mettre en pratique le freeganisme pour lutter contre le gaspillage alimentaire et vous nourrir gratuitement grâce à cet ouvrage incluant une trentaine de recettes de plats salés et sucrés.
11,37 €
Rééquilibrage veggie au fil des saisons - Près de 80 assiettes complètes équilibrées
de Cupillard Valérie
Valérie Cupillard et Hélène Lemaire vous accompagnent toute l'année à travers près de 80 menus et 200 recettes saines et équilibrées pour apprendre à composer des assiettes complètes.
23,70 €
Ramens & Co - 100% végétal
de Khachame Cheynese
Avec Ramens & Co - 100% Végétale, La pétillante Cheynese vous offre coffret de plus de 50 recettes toutes aussi appétissantes et savoureuses les unes que les autres. Voyage gastronomique ! ”
18,96 €
Vegan express - En 5, 15, 30 minutes c'est prêt
de Berrué-Pouyet Aurélie
Cuisine végétale facile et rapide à réaliser avec Vegan Express – En 5, 15, 30 minutes c’est prêt, livre de 80 recettes avec des ingrédients simples et faciles à trouver.
23,70 €
Yin Yang - Mythe ou réalité ? 300 exemples et exercices pour apprendre la dialectique Yin Yang
Plongez dans le monde du Yin Yang et découvrez sa portée universelle dans cette étude pratique, destinée à tous, de l'occidental curieux à l'étudiant en philosophie orientale. Entre science et métaphysique, un livre pour mieux comprendre l'essence des complémentaires et restaurer le dialogue.
20,38 €
Le Dao des pierres et des cristaux - L'utilisation des minéraux en médecine chinoise
de Betton Laëtitia,Bibeau François
Comprendre la médecine traditionnelle chinoise grâce aux propriétés thérapeutiques des minéraux et leur relation avec le Yin et le Yang, les cinq éléments et les organes et viscères correspondants.
51,42 €
Le plaisir de faire son petit potager - Dans des jardins de 50 m2, sur des balcons, des terrasses
de Goust Jérôme
Dans des jardins de 50 m2, sur des balcons, des terrasses et même hors sol, découvrez des astuces pratiques et respectueuses de l'environnement pour semer, récolter et apprécier les fruits et légumes cultivés chez soi grâce au livre de Jérôme Goust.
23,70 €