Se rendre au contenu

Santé & Vie pratique

Livres Santé & Vie pratique


Si vous cherchez des livres pour vous accompagner dans votre quête de bien-être et de développement personnel, alors la catégorie Santé & Vie pratique est faite pour vous. Vous y trouverez une sélection diversifiée de guides, de manuels et de récits inspirants pour prendre soin de votre corps et de votre esprit. Des conseils en nutrition, en sport, en méditation, en gestion du stress ainsi que des astuces pour améliorer votre quotidien et trouver l'équilibre dans votre vie vous attendent dans cette section. Que vous souhaitiez adopter une hygiène de vie plus saine, apprendre à mieux gérer vos émotions ou encore trouver des remèdes naturels pour soigner vos maux, les livres de Santé & Vie pratique sauront vous accompagner sur le chemin du mieux-être. N'attendez plus, plongez dans cette catégorie et découvrez tous les secrets pour une vie épanouissante et en harmonie avec vous-même.

Alzheimer - Compréhension, solutions et accompagnement
de Poirier Priska
En France, 225 000 personnes sont diagnostiquées chaque année. Ce livre vous guide vers des mesures d'aide pour accompagner un proche avec bienveillance.
18,96 €
Les clés essentielles pour utiliser les minéraux - Purification, rechargement, protection des personnes et des lieux
de Corsetti Catherine
Découvrez une pratique complète pour comprendre les minéraux et leurs pouvoirs de purification, de rechargement et de protection des personnes et des lieux. Apprenez les concepts énergétiques indispensables pour utiliser les minéraux en toute sécurité.
12,80 €
Les Pierres & minéraux - Coffret - 1 livre et 7 pierres pour s'initier aux bienfaits de la lithothérapie
de Garnier Jean-Michel
Découvrez les principales propriétés de 72 pierres pour stimuler votre créativité, canaliser vos énergies et vos émotions, favoriser la méditation... Toutes réunies dans ce coffret fabuleux !
24,64 €
Ayurveda for life - Guide d'initiation à l'équilibre et à la vitalité
de Bloom Monica
Le guide pratique d'initiation à l'ayurvéda pour équilibrer et améliorer votre état intérieur et conscient. Des méthodes, des astuces et des outils nutritionnels pour vous sentir au mieux.
17,06 €
Yoga - Comment il a changé ma vie et pourrait changer la vôtre
de Gras Alice
Apportez l'équilibre et le bonheur à votre vie grâce à la pratique du yoga. Dans ce livre, Alice Gras partage avec vous ses bienfaits et les avantages qu'elle a pu en retirer.
19,91 €
Alchimie des énergies dans la Tradition chinoise Tome 4
de Guiliani Jean-Pierre,Gourmand Romain
Découvrez les cycles énergétiques et le codage des symptômes de l'énergie traditionnelle chinoise dans ce quatrième tome de l'ouvrage Alchimie des Énergies de J.-P. Guiliani
34,12 €
104 maladies du XXIe siècle - 104 prescriptions naturelles - Les conseils coronavirus du Dr Willem
de Willem Jean-Pierre
Trouvez des prescriptions et conseils naturels pour 104 maladies du XXIe siècle avec le Dr Willem. Comprend des explicatifs pratiques et des ordonnances pour chaque maladie.
36,97 €
Des plantes au cannabis médicinal - Bienfaits, espoirs, recherche pour Alzheimer, épilepsie, sclérose en plaques
de Mini-Dingremont Marie-Anne
Découvrez le livre Des Plantes au Cannabis Médicinal et apprenez pourquoi et comment le cannabis peut apporter des bénéfices pour apaiser certains symptômes de maladies handicapantes avec des espoirs d'amélioration.
10,90 €
Rituels d'énergie - Secrets de santé et de beauté pour le corps et l'âme
de Lipschitz Arouna,Jaulin Stephan
Découvrez les secrets de santé et de beauté spirituels qui se cachent derrière les 21 rituels d'énergie. Avoir plus d'énergie, plus de détente et plus de joie de vivre est à votre portée !
14,17 €
Le secret de vos Chakras - Harmonisez votre vie grâce à la conscience énergétique
de Gallet Helvise
Découvrez le secret des chakras et harmonisez votre énergie intérieure grâce à ce livre. Des exercices simples pour améliorer la circulation de l'énergie en vous.
16,02 €
Rituels ayurvédiques - 100 produits et recettes indispensables pour mieux vivre
de Vyas Falguni,Dupont Corinne
Découvrez la médecine ayurvédique ancienne et apprenez comment des plantes et des épices peuvent vous accompagner au quotidien selon votre profil. 55 recettes végétariennes sûres et savoureuses abondent dans ce livre.
23,65 €
Secrets d'ayurvéda pour les cheveux - Les rituels et soins indispensables
de Aroma-Zone
Découvrez votre dosha dominante et apprenez à prendre soin de vos cheveux selon les principes ancestraux de l'Ayurvéda et des recettes simples et efficaces qui laisseront vos cheveux forts, brillants et resplendissants de santé !
9,48 €
Mes 30 Huiles essentielles incontournables - Le guide pour se soigner facilement
de Aroma-Zone
Profitez pleinement des nombreuses vertus des 30 huiles essentielles incontournables en aromathérapie grâce au guide complet d'Aroma-Zone ! Recettes simples, rapides et efficaces.
8,06 €
Sophrologie - 14 séances de sophrologie essentielles et faciles à pratiquer au quotidien
Apprenez à vivre pleinement chaque instant grâce à la sophrologie. Ce livre vous guide à travers 10 séances pour prendre soin de votre corps, de vos émotions et améliorer votre qualité de vie.
9,43 €
Le grand livre de la Sophrologie - 22 séances pas à pas
de Belliart Virginie
22 séances pas à pas pour une pratique personnalisée et empathique. Découvrez la sophrologie et prenez soin de votre santé et de votre bien-être.
23,65 €
Réflexologie anti-stress - 40 points magiques
de Bruno Isabelle,Rizzo Philippe
Découvrez les incidences de nos émotions sur notre santé et apprenez à les apprivoiser grâce à la réflexologie des émotions. Soulager les petits maux et retrouvez les points pour apaiser rapidement les émotions négatives dans ce livre.
10,38 €
Yoga Détox - 21 jours pour détoxifier le corps, les émotions et l'esprit
de Lehoux Maryse
Découvrez le programme de 21 jours conçu par Maryse Lehoux pour vous aider à détoxifier votre corps, vos émotions et votre esprit. Des exercices de yoga faciles à suivre et des témoignages pour vous guider ! -
18,91 €
Yoga pour hommes - Renforcer les muscles - Améliorer les performances sportives - Développer la souplesse
Faites d'une pierre trois coups : renforcez votre corps, gagnez en souplesse, prévenez les blessures grâce au yoga pour hommes. 20 programmes adaptés à vos besoins, débutants et sportifs, à ne pas manquer !
15,12 €
Immunité au naturel - 100 super-aliments - Pour renforcer ses défenses immunitaires en recomposant son assiette
de Rouig Nicolas
Stimulez vos défenses immunitaires grâce au super-aliments et à la micronutrition ! Découvrez ce livre afin d'améliorer votre manière de manger et votre santé.
9,43 €
La bible des produits de beauté
de Collectif
Découvrez 90 recettes et astuces pour prendre soin de votre peau facilement avec des produits d'origine naturelle. Des soins pour le corps, le visage ainsi que pour les cheveux, pour les jeunes mamans et pour les petites affections.
18,91 €