Yoga

Livres Yoga

Vous êtes un adepte de yoga et vous recherchez une musique relaxante pour accompagner votre pratique ? Ne cherchez plus, la catégorie CD musique pour la pratique du Yoga est faite pour vous ! Vous y trouverez une sélection de titres spécialement choisis pour vous aider à vous détendre, à vous concentrer et à trouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit. Ces morceaux, entre douceur et sérénité, vous transporteront dans un voyage intérieur et vous aideront à atteindre un état de paix profonde. Alors, faites-vous plaisir et laissez-vous emporter par ces mélodies envoûtantes lors de vos séances de yoga.

Le Yoga de Samara - L'art traditionnel de la méditation en mouvement - Livre + DVD

Retrouvez sérénité et équilibre grâce à ce Yoga ancestral. Simple à pratiquer, il vous libérera de vos tensions pour un bien-être complet du corps et de l'esprit.

23,70 €

Le secret de l'éternelle jeunesse des Derviches

Plongez dans l'univers fascinant du Yoga Derviche, une méthode ancestrale pour trouver équilibre, force et santé. Découvrez notamment la danse des derviches tourneurs de Konya dans ce livre de référence de 200 pages.

22,75 €

La Bible du Yoga

de Brown Christina
Avec la Bible du Yoga, apprenez à pratiquer le yoga et à tirer le meilleur profit pour une vie saine et équilibrée. Plus de 110 postures pas à pas détaillées pour tous niveaux et morphologies.

17,06 €

Cahiers Spiritual'été : yoga (édition 2022)

de Reading Leona
Découvrez le yoga d'un point de vue spirituel et profond et brisez les idées reçues ! Ce cahier est riche en pratiques de l'esprit et du corps, pour vivre le yoga au quotidien.

9,43 €

Hatha Yoga - Amour et sexualité suivi de Comment respirer

de Kerneïz Constant
Lisez le livre unique de Félix Guyot, alias Constant Kerneïz, qui aborde le Hatha Yoga et son rapport avec l'amour et la sexualité ainsi que comment respirer.

18,96 €

Mon yoga, ma chaise et moi - 11 séries thématiques et 55 postures pour une pratique accessible à tous

de Baisse Ingrid,Luthringer Priscilla
Abordable et à tout moment de la journée, apprenez le yoga sur chaise et bénéficiez de ses nombreux avantages tels que l'amélioration de votre concentration et de votre confiance !

18,96 €

A l'origine du yoga - 50 asanas expliquées par la mythologie hindoue

de Balkaran Raj
Plongez dans le monde de la mythologie hindoue et découvrez comment les contes et légendes anciennes ont façonné le yoga. Apprenez-en plus sur 50 asanas, avec leurs récits, leçons et enseignements.

27,49 €

Yoga Vinyasa - L'éloge du souffle

de Annoni Amélie,Blake Alex
Apprenez à comprendre et à pratiquer le Yoga Vinyasa avec Amélie Annoni et Alex Blake. Exploitez ses secrets pour mieux en profiter de ses activités dynamiques basées sur la respiration.

33,18 €

Yoga - Comment il a changé ma vie et pourrait changer la vôtre

de Gras Alice
Apportez l'équilibre et le bonheur à votre vie grâce à la pratique du yoga. Dans ce livre, Alice Gras partage avec vous ses bienfaits et les avantages qu'elle a pu en retirer.

19,91 €

Yoga pour les gens pas souples - Plus de 40 postures détaillées étape par étape

de Lowenstein Max & Liz
Apprenez les 44 postures de yoga détaillées étape par étape. Suivez les indications pour maîtriser chaque pas et profiter des bienfaits en toute sécurité !

16,59 €

Yoga Détox - 21 jours pour détoxifier le corps, les émotions et l'esprit

de Lehoux Maryse
Découvrez le programme de 21 jours conçu par Maryse Lehoux pour vous aider à détoxifier votre corps, vos émotions et votre esprit. Des exercices de yoga faciles à suivre et des témoignages pour vous guider ! -

18,91 €

Yoga pour hommes - Renforcer les muscles - Améliorer les performances sportives - Développer la souplesse

Faites d'une pierre trois coups : renforcez votre corps, gagnez en souplesse, prévenez les blessures grâce au yoga pour hommes. 20 programmes adaptés à vos besoins, débutants et sportifs, à ne pas manquer !

15,12 €

Prendre conscience de son énergie avec le yoga

Découvrez l'énergie qui circule en vous et réveillez vos sens avec le Yoga de l'Énergie. Un guide essentiel pour tous ceux souhaitant se reconnecter à leur corps et trouver un équilibre de bien-être dans la société moderne.

11,37 €

Le Yoga des sorcières

de Robinson Sarah
Découvrez le féminin sacré grâce aux rituels, à la pleine conscience et à l'exploration des chakras que nous offre Sarah Robinson, professeure de yoga et sorcière moderne, dans son livre Le Yoga des sorcières.

16,59 €

Mes cartes de Mudras - 58 positions de yoga des mains pour améliorer ma santé et mon bien-être - Coffret

de Péclard-Sahli Ariane
Connectez-vous avec la sagesse de la vie grâce à nos 58 mudras sélectionnés par Ariane Péclard-Sahli, pour retrouver l'harmonie et la joie de vivre.

26,54 €

La sagesse des Yogis et Rishis indiens

de Haich Elisabeth,Yesudian Selvarajan,Yesudian Salvarajan
Élisabeth Haich et Selvarajan Yesudian partagent leurs propres expériences et conquêtes pour nous aider à atteindre notre véritable moi, avec une ouverture vers les convictions des yogis et rishis indiens.

15,17 €

Raja yoga - La voie spirituelle

de Haich Elisabeth,Yesudian Selvarajan
Reliant les enseignements chrétiens aux préceptes de l'Orient, Raja Yoga est le chemin qui permet d'atteindre la liberté, de l'ignorance à la conscience divine et de l'isolement à l'unité avec l'Absolu.

18,96 €