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Yoga

Livres Yoga


Vous êtes un adepte de yoga et vous recherchez une musique relaxante pour accompagner votre pratique ? Ne cherchez plus, la catégorie CD musique pour la pratique du Yoga est faite pour vous ! Vous y trouverez une sélection de titres spécialement choisis pour vous aider à vous détendre, à vous concentrer et à trouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit. Ces morceaux, entre douceur et sérénité, vous transporteront dans un voyage intérieur et vous aideront à atteindre un état de paix profonde. Alors, faites-vous plaisir et laissez-vous emporter par ces mélodies envoûtantes lors de vos séances de yoga.

Yoga santé et sérénité

de Almini Lucia
Découvrez ce guide pratique complet pour vous initier au yoga et à sa philosophie. Avec des principes des textes anciens et des hypothèses de travail, un grand nombre de points cruciaux de cette discipline sont abordés.
22,75 €

Yoga. un éveil spirituel

Voyagez au cœur de la tradition millénaire du yoga avec cet ouvrage fondamental et respectueux du pratiquant, riche en enseignements et en illustrations.
23,22 €

Harmonie et santé par le yoga

21 séances pour une meilleure santé ! Alliant détente, respiration et exercices de renforcement, ce livre vous guide vers une vie plus saine et épanouissante, le tout illustré en près de 400 photos.
18,48 €

Yoga Sûtra de Patanjali - Commentaire Bhoja

de Geenens Philippe
Apprenez à travers les Yogasûtra de Patanjali comment comprendre la philosophie indienne du yoga grâce à un commentaire rédigé par le Roi Bhoja. Ce livre de 15 x 21 cm avec 288 pages vous offre les outils réflexifs nécessaires.
23,22 €

Sâmkhya-Kârikâ d'Isvarakrsna

de Bouanchaud Bernard
Fruit de vingt années d'études et de réflexion, les Sâmkhya-Kârikâ d'Isvarakrsna offrent une œuvre exemplaire et universelle. Une véritable référence pour les systèmes de pensée indiens, et plus particulièrement pour les Yogas-sutra de Patancjali. Découvrez le livre Sâmkhya-Kârikâ d'Isvarakrsna !
20,85 €

Yoga Ashtanga Vinyasa

de Mouze Christophe
Découvrez le Yoga Ashtânga vinyâsa, technique de yoga pour harmoniser le corps et l'esprit. Exercices intenses et rythmés qui développent force, endurance, concentration et souplesse.
16,11 €

Yogarahasya de Sri Nathamuni

de Krishnamacharya T.
Yogarahasya de Sri Nathamuni est un texte unique en son genre qui vous offre un éclairage nouveau sur la pratique yoguique. Une voie vers un yoga efficace et sûr !
18,01 €

Yoga - Premiers pas

de Bouanchaud Bernard
Apprenez les bases saines du yoga avec le livre Yoga - Premiers pas. Découvrez les postures faciles, le calme du mental, la respiration et une philosophie unique.
14,13 €

Hatha-Yoga - Voie d'éveil

de Barène
Hatha-Yoga - Voie d'éveil vers le Yoga Spirituel
18,86 €

Mini cartes de postures et émotions 35 cartes de postures et 20 cartes d'émotions

de Hutchison France,Lumineau Irène
Explorez le monde des postures et des émotions avec cette série amusante de mini-cartes disponibles en 4 langues. Les cartes fournissent des postures faciles, moyennes et difficiles et 20 cartes d'émotions.
18,96 €

Yoga. nouvel espoir pour les enfants

de Rossner Marilyn
Découvrez comment le yoga peut aider les enfants perturbés et hyperactifs. Dix programmes expérimentaux entièrement conçus pour cette théorie des plus efficaces.
18,10 €

100 jeux de yoga - Pour la concentration et les émotions positives avec Namasté le singe

de Hutchison France
Apprenez à vos enfants les techniques du yoga pour leur permettre de gérer leur équilibre émotionnel, physique et psychique grâce à des jeux divertissants et ludiques avec Namasté le Singe.
16,59 €

Mon premier journal de yoga

de Hutchison France,Lumineau Irène
Rejoignez l'aventure avec Mon premier journal de yoga pour enfants. Voici un guide indispensable pour les enfants de 4 à 8 ans. Apprenez les 35 postures et soyez certifié avec ce journal unique !
8,53 €

Livre à colorier Yoga & Mandalas

de Hutchison France,Lumineau Irène
Des heures de plaisir à colorier avec Namasté le singe ! Stimulez le mieux-être des enfants en leur proposant le premier livre de la collection PedaYoga qui réunit plus de 35 coloriages des postures de yoga.
6,64 €

Yoga Nidra pour une relaxation profonde et un soulagement du stress

Un programme efficace de yoga nidra pour vaincre le stress et retrouver paix et sérénité. Des techniques de relaxation et de méditation pour une vie plus équilibrée et épanouie.
20,85 €

Yoga en famille - Pour parents presque zen ! Livre + DVD

de Hutchison France
Découvrez les petits trucs simples du yoga et de la méditation, apprennez à communiquer avec vos enfants et favorisez l'harmonie de votre famille grâce au livre + DVD Yoga en famille !
25,59 €

Yoga simple et rapide - 108 micro-exercices faciles pour soulager le stress en une minute ou moins

de Krucoff Carol
Vous êtes occupé et stressé ? Ce livre vous propose des exercices de yoga pour vous sentir et paraître mieux en une minute ou moins. Soulager le stress, augmenter la force et durer habitez une vie plus heureuse avec ce bouquin !
18,96 €

Les Emotions et le Yoga dans la vie de Namasté le singe

de Hutchison France,Lumineau Irène
Voici dix histoires avec illustrations superbes, des méthodes de yoga simples et agréables à pratiquer pour les enfants, et des techniques pour aider les enfants hyperactifs, anxieux ou spéciaux à l'école et à la maison.
6,64 €

Yoga pour les enfants avec Namasté - Guide pratique - Livre + CD

de Hutchison France
Nouvelle édition en couleur avec un nouveau format plus pratique ! France Hutchison a adapté les techniques de yoga pour les tout-petits afin de faciliter la détente et l'apprentissage.
25,59 €

Yoga pour les enfants - Jeux et exercices - 7 à 9 ans

de Hutchison France
Yoga pour enfants, jeux et exercices - 7 à 9 ans
6,64 €