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Yoga

Livres Yoga


Vous êtes un adepte de yoga et vous recherchez une musique relaxante pour accompagner votre pratique ? Ne cherchez plus, la catégorie CD musique pour la pratique du Yoga est faite pour vous ! Vous y trouverez une sélection de titres spécialement choisis pour vous aider à vous détendre, à vous concentrer et à trouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit. Ces morceaux, entre douceur et sérénité, vous transporteront dans un voyage intérieur et vous aideront à atteindre un état de paix profonde. Alors, faites-vous plaisir et laissez-vous emporter par ces mélodies envoûtantes lors de vos séances de yoga.

La bonne pratique des 5 tibétains (DVD)

de Abrassart Jean-Louis
La Bonne Pratique des 5 Tibétains - Livre + DVD
24,64 €

Le yoga des enfants

de Blondieau Adeline
Sous la forme d'une balade dans la faune et la flore, ce manuel de yoga pour enfants va leur permettre de s’amuser et de se relaxer. Des postures et des méditations pour les 3 à 12 ans ainsi que des informations sur la philosophie et les bienfaits du yoga.
22,65 €

La Salutation au Soleil

de Truchot Clara
La Salutation au Soleil est un rituel du matin à l'origine, mais pouvant être pratiquée à tout moment de la journée. 15-20 minutes par jour, c'est l'équivalent d'une séance de yoga complète, grâce à des mouvements dynamiques et des positions exécutées avec la respiration.
11,54 €

Hatha Yoga, Science de santé physique et mentale

de Truchot Clara
Découvrez Hatha Yoga, une science de santé physique et mentale ! Cet ouvrage de référence, illustré par 300 photographies contenant 50 schémas explicatifs, présente des postures et techniques spécifiques pour l'entretien et l'amélioration des fonctions organiques.
32,13 €

Pranayama, la respiration du yoga (DVD)

de Kaly
Découvrez les effets bénéfiques du prânâyama sur les trois corps et apprenez des respirations complète, nasale et alternée pour votre bien-être. Livre + DVD disponible.
12,32 €

Yoga & Pilates thérapie

de Mattig Kumar Miranda
Découvrez le yoga et le pilates pour prévenir et guérir les maladies grâce à plus de 4 000 postures et des explications anatomiques détaillées.
23,60 €

L'incroyable pouvoir du souffle : prenez les commandes de votre vie

de Stéphanie Brillant
Exploration du pouvoir du souffle pour libérer, guérir et transformer sa vie. Des hommes et des femmes accomplissent l'impossible grâce à la maîtrise de leur souffle.
21,33 €

[épuisé] Le coeur pur du yoga : 10 étapes essentielles pour la transformation de soi

de Butera Robert
Le c½ur pur du Yoga vous guide à travers les 10 étapes essentielles pour transformer votre vie et découvrir une santé et un bien-être parfaits à travers la pratique du yoga.
20,85 €

[épuisé] Le yoga

de Moreira Joanna
Entre spiritualité, traditions et exercices, découvrez l'essence du yoga avec Joanna Moreira. Revivez l'histoire de la discipline et développez votre bien-être par le yoga thérapie, les postures, etc.
22,75 €

[épuisé] La thérapie par le yoga contre le stress et l'anxiété

de Butera Robert,Byron Erin,Elgelid Staffan
Apprenez les réflexes contre le stress et l'anxiété avec La Thérapie Par le Yoga. Découvrez des postures, des méditations, des exercices, etc. pour vous aider à mieux comprendre votre mode de vie et trouver la relaxation.
17,06 €

[épuisé] Yoga Détox - 21 jours pour détoxifier le corps, les émotions et l'esprit

de Lehoux Maryse
Découvrez le programme de 21 jours conçu par Maryse Lehoux pour vous aider à détoxifier votre corps, vos émotions et votre esprit. Des exercices de yoga faciles à suivre et des témoignages pour vous guider ! -
18,91 €

[épuisé] Soulager la douleur grâce au yoga

de Bloch Yael
Apprenez à travers ce guide pratique comment utiliser le yoga pour soulager la douleur. Explorant les méthodes traditionnelles et les diverses façons de mieux s'occuper de votre corps et de votre esprit, ce livre vous offrira des ressources précieuses pour moins souffrir.
11,37 €

[épuisé] Yoga et enfantement

de Esneault Gastineau B.
Découvrez comment le yoga peut améliorer votre enfantement et évoluer transformant. Explorez la manière dont le yoga peut vous aider à entrer consciemment dans le processus de naissance.
12,32 €

[épuisé] Sauvons les yeux de nos enfants - Rééducation visuelle - Méthode Self-Healing de Meir Schneider

de Chaves Ney
Apprenez à protéger vos enfants des écrans d'ordinateur avec la méthode Self-Healing de Meir Schneider et développez l'acuité visuelle de vos enfants grâce à des massages, exercices et visualisations.
7,58 €