Yoga

Livres Yoga

Vous êtes un adepte de yoga et vous recherchez une musique relaxante pour accompagner votre pratique ? Ne cherchez plus, la catégorie CD musique pour la pratique du Yoga est faite pour vous ! Vous y trouverez une sélection de titres spécialement choisis pour vous aider à vous détendre, à vous concentrer et à trouver l'harmonie entre votre corps et votre esprit. Ces morceaux, entre douceur et sérénité, vous transporteront dans un voyage intérieur et vous aideront à atteindre un état de paix profonde. Alors, faites-vous plaisir et laissez-vous emporter par ces mélodies envoûtantes lors de vos séances de yoga.

Maîtrise de la force sexuelle par le yoga

de Haich Elisabeth
Dans Maîtrise de la Force Sexuelle par le Yoga, Elisabeth Haich nous révèle l'étendue de ses connaissances de l'âme humaine et du yoga. Elle présente une étude franche et significative de la nature de la force sexuelle et comment la maîtriser.

17,06 €

Le yoga restauratif - 32 postures pour se détendre réellement

de Favreau Audrey
Professeure certifiée, Audrey Favreau propose 32 postures et 40 séquences de yoga restauratif pour gérer l'anxiété et le stress quotidien, stimuler la fertilité et accompagner la ménopause.

17,06 €

Voir clair sans lunettes - Le livre d'exercices - Plus de 30 exercices illustrés

de Lichy Xanath
Retrouvez la vision claire et la santé de vos yeux grâce à cet ouvrage qui réunit 30 exercices illustrés pour se passer de lunettes. Apprenez des méthodes naturelles telles que la Méthode Bates, le Yoga des yeux et le Qi Gong.

15,17 €

Le Yoga énergétique du son - Le corps enchanté - ABC

de Debienassis Domitille
S'initier aux sons permet d'agir physiquement, énergétiquement, émotionnellement et spirituellement grâce aux mots, tons et musique. Découvrez Le Yoga énergétique du son - Le corps enchanté et sa mélodie magique !

20,85 €

ABC de la respiration

de Lonchant Dominique
Découvrez comment gérer les problèmes dus aux affres du quotidien grâce à la méthode innovante de Dominique Lonchant dans ABC de la respiration. Broché 14,5 x 21,5 - 178 pages - Illustrations N&B - 24 €

15,40 €

Yoga des yeux - Yoga de l'âme - Avec des exercices pratiques

de Brofman Annick
Découvrez le Yoga des yeux et de l'âme avec Annick Brofman. Après un revue des différents types de troubles oculaires et leurs causes, découvrez des exercices pratiques issus de diverses traditions et une démarche spirituelle !

7,58 €

Le yoga en s'amusant - 52 séances ludiques en famille ou à l'école

de Chissick Michael
Apprenez le yoga à des enfants sans prérequis grâce à un livre contenant 52 jeux faciles et dynamiques. Une boîte à outils éducative empreinte de sagesse adaptée aux enfants de 3 à 11 ans.

14,22 €

Yoga & Scoliose - Dénouez votre colonne en 10 étapes

de Krentzman Rachel
Rachel Krentzman apporte une petite révolution avec Yoga & Scoliose. Dans ce livre, elle nous propose des exercices, solutions astucieuses et techniques de respiration pour soulager tensions musculaires et douleurs et pour améliorer la mobilité.

16,11 €

Yoga, digitopuncture & alimentation - Les 3 clés de la longévité

de Staehle Jacques
Découvrez le programme de Jacques Staehle pour la longévité: associer le yoga, la digitopuncture et l'alimentation raisonnée. Des méthodes de test et des consignes étape par étape pour une pratique plus aisée et durable.

20,85 €

Yoga et périnée

de Gastineau Bernadette
Réveillez votre corps et restaurez le bien-être avec le yoga et le périnée. Retrouvez dans ce livre des exercices simples et pratiques et plus de deux cents photos explicatives. Apprenez à mieux connaître et à rééduquer votre plancher pelvien pour retrouver sérénité et équilibre.

18,86 €

Yoga en prison - Une lecture des Yoga Sutra de Patanjali

de Weill André
Une salle grise et froide, au quatrième étage du Centre Pénitentiaire de Grenoble Varces. Huit hommes influencés par la puissance du yoga et de la danse des derviches et touchés par l'ivresse du silence.

16,59 €

Le Yoga Essentiel - Science Spirituelle - Techniques de méditation

de Simhananda
Comprenant des invocations mantriques et techniques méditatives provenant de diverses traditions, Le Yoga Essentiel vous offre des outils uniques pour entrer en contact avec votre nature intérieure et vous transformer spirituellement.

37,91 €

Rupture

La thérapie par le yoga contre le stress et l'anxiété

de Butera Robert,Byron Erin,Elgelid Staffan
Apprenez les réflexes contre le stress et l'anxiété avec La Thérapie Par le Yoga. Découvrez des postures, des méditations, des exercices, etc. pour vous aider à mieux comprendre votre mode de vie et trouver la relaxation.

17,06 €

Rupture

L'encyclopédie du Yoga - Postures passives, pranayama, méditation

de Amar Marie et Philippe
Trouvez la détente complète et développez votre attention et votre ouverture au monde avec les postures passives, les automassages et les exercices de pranayama détaillés dans ce livre.

28,39 €

Rupture

Yoga des yeux - 60 exercices - Pour prendre soin de ses yeux naturellement et en douceur

de Lichy Xanath,Leblanc Valérie
Découvrez des exercices et soins naturels pour prendre soin de ses yeux et préserver sa vue. Suivez les conseils du livre Yoga des Yeux pour améliorer votre vision et votre vision de la vie.

10,38 €

Rupture

Soulager la douleur grâce au yoga

de Bloch Yael
Apprenez à travers ce guide pratique comment utiliser le yoga pour soulager la douleur. Explorant les méthodes traditionnelles et les diverses façons de mieux s'occuper de votre corps et de votre esprit, ce livre vous offrira des ressources précieuses pour moins souffrir.

11,37 €