![[épuisé] La pleine conscience dans la relation amoureuse](/web/image/product.product/28136/image_1024/%5B9782889532803%5D%20%5B%C3%A9puis%C3%A9%5D%20La%20pleine%20conscience%20dans%20la%20relation%20amoureuse?unique=e1e9e17)
En bref — Olivier Raurich aborde la pleine conscience dans les relations amoureuses. Le livre propose des exercices pratiques pour améliorer l'harmonie de couple. Il traite des enjeux relationnels, y compris l'écoute empathique et la gestion des crises.
À propos de [épuisé] La pleine conscience dans la relation amoureuse
Dans « La pleine conscience dans la relation amoureuse », Olivier Raurich explore l'application de la pleine conscience au sein du couple. Ce livre, paru le 8 février 2020, propose des exercices concrets et des pratiques guidées pour aider les partenaires à surmonter les conflits et à retrouver l'harmonie.
Les lecteurs découvriront comment la pleine conscience peut enrichir leur vie amoureuse, que ce soit à travers l'écoute empathique, l'épanouissement sexuel ou la gestion des crises, y compris lors de séparations. L'ouvrage met l'accent sur l'introspection comme clé d'une relation épanouissante.
À qui s'adresse ce livre ?
- Personnes en couple cherchant à améliorer leur relation
- Pratiquants de la pleine conscience
- Professionnels du bien-être et de la psychologie
- Lecteurs intéressés par le développement personnel
L'avis de notre librairie
Ce livre a retenu notre attention pour sa démarche pratique et accessible. Olivier Raurich propose des outils concrets pour aider les couples à naviguer dans les défis relationnels. Nous le recommandons particulièrement aux personnes en quête d'harmonie dans leur vie amoureuse. Une lecture enrichissante pour ceux qui souhaitent intégrer la pleine conscience dans leur quotidien.
— L'équipe de la Librairie ECCE TERRAQuestions fréquentes
Comment la pleine conscience aide-t-elle les couples ?
La pleine conscience permet de mieux gérer les conflits et d'améliorer l'écoute entre partenaires.
Quels exercices propose Olivier Raurich ?
Il propose des exercices pratiques pour renforcer l'harmonie et la communication dans le couple.
Quand est paru ce livre ?
Le livre a été publié le 8 février 2020.
Quel est le sujet principal du livre ?
Le livre traite de l'application de la pleine conscience dans les relations amoureuses.
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